La discipline s’organise autour de trois épreuves : tremplin à 1 et 3 mètres et plate-forme à 10 mètres ! Pour les deux premières hauteurs, les plongeurs s’élancent d’un tremplin.En haut-vol, les athlètes plongent d’une plate-forme en béton surplombant le bassin de 10 mètres.

Découverte du plongeon FFN :https://www.youtube.com/watch?v=I8ppnZEKXMg

Fiche réalisée par Cécile DUCHATEAU

La Recap-Histoire

Le plongeon est une discipline parente de la natation, qui s’est popularisée en Suède et en Allemagne dès le 19e siècle, où une vision gymnique du plongeon se développe, tout en mettant l’accent sur les acrobaties et l’esthétique. 

A la fin du 19e siècle, des plongeurs suédois se rendent en Grande-Bretagne pour y réaliser des démonstrations de plongeon, qui aboutissent en 1901 à la création de la première organisation de plongeon (the Amateur Diving Association).

La discipline fait rapidement son entrée au programme olympique, à partir de 1904, aux Jeux de Saint Louis. En 1912, les femmes entrent au programme olympique de cette discipline. Les épreuves synchronisées sont ajoutées au programme olympique en 2000, à l’occasion des jeux de Sydney.

 A partir des Jeux de Saint Louis en 1904, les Etats-Unis dominent la discipline. Aujourd’hui, c’est la Chine qui a pris les devants et qui s’impose sur la scène olympique, remportant par exemple sept médailles d’or sur huit possible lors des Jeux de Pékin, en 2008.

Source- https://www.paris2024.org

Programme Olympique

Au programme olympique, deux types d’épreuves de plongeon sont proposées : d’une part le tremplin à trois mètres, et la plateforme de haut-vol, fixée à dix mètres de haut. L’épreuve à trois mètres utilise un tremplin qui permet aux athlètes de rebondir et de gagner en hauteur, alors que pour le haut-vol plateforme, le départ se fait sur une plateforme fixe et rigide à dix mètres de haut. Des compétitions individuelles et synchronisées sont organisées à trois mètres et en haut-vol.

Les sauts sont évalués en fonction de plusieurs critères, dont la beauté des mouvements, leur complexité, ainsi que la qualité de l’entrée dans l’eau des plongeurs. Lors des épreuves synchronisées, l’harmonie entre les deux athlètes entre également en ligne de compte.

Les épreuves de plongeon de Paris 2024 se dérouleront du 27 juillet au 10 août.

•    Tremplin haut-vol 10m (femmes/hommes)
•    Tremplin haut-vol 10m synchronisé (femmes/hommes)
•    Tremplin 3m (femmes/hommes)
•    Tremplin 3m synchronisé (femmes/hommes) 

Source- https://www.paris2024.org

Qualification aux Jeux Olympiques

Un maximum de 136 athlètes (68 pour chaque genre) prendra part au plongeon à Paris 2024, soit exactement le même nombre qu’à Tokyo 2020.En tant que pays hôte, la France est assurée d’avoir une équipe (deux athlètes) pour chaque épreuve de plongeon synchronisé (quatre femmes et quatre hommes pour un maximum de huit athlètes).

Chaque CNO dispose d’un maximum de 16 places de quota (huit pour chaque genre) et d’un maximum de deux athlètes par épreuve en individuel et d’une équipe synchronisée par épreuve synchronisée (deux athlètes). Contrairement à d’autres sports qui attribuent des places aux athlètes de façon nominative, toutes les places de quota seront attribuées aux CNO.

Si un athlète est inscrit à la fois comme membre d’une équipe de plongeon synchronisé et comme concurrent en individuel dans l’épreuve où la hauteur de planche est la même, l’athlète sera comptabilisé comme une seule place de quota.Les athlètes âgés de moins de 14 ans au 31 décembre de l’année de la compétition ne seront pas autorisés à participer aux Jeux de Paris 2024, alors que seuls les athlètes pouvant participer aux compétitions officielles FINA sont autorisés à prendre part aux Jeux